Facebook |  ВКонтакте | Город Алматы 
Выберите город
А
  • Актау
  • Актобе
  • Алматы
  • Аральск
  • Аркалык
  • Астана
  • Атбасар
  • Атырау
Б
  • Байконыр
Ж
  • Жезказган
  • Житикара
З
  • Зыряновск
К
  • Капчагай
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
Л
  • Лисаковск
П
  • Павлодар
  • Петропавловск
Р
  • Риддер
С
  • Семей
Т
  • Талдыкорган
  • Тараз
  • Темиртау
  • Туркестан
У
  • Урал
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
Ф
  • Форт Шевченко
Ч
  • Чимбулак
Ш
  • Шымкент
Щ
  • Щучинск
Э
  • Экибастуз

Быстрая ходьба-признак долголетия

Дата: 12 января 2011 в 13:20 Категория: Новости экономики

pСпециалисты провели ряд экспериментов, в которых приняло участие несколько десятков тысяч пенсионеров. Средняя скорость ходьбы у них составила 0,9 метров в секунду. Однако, те пожилые люди, которые ходили с большей скоростью, в результате жили nbsp;дольше своих laquo;медлительныхraquo; ровесников./ppЭтот факт объясняется тем, что стремительная походка требует довольно серьезных затрат от сердечно-сосудистой, нервной, мышечной и дыхательной систем. А вот медленная говорит о том, что в этих системах наблюдается сбой. Если человек ходит со скоростью менее 0,6 метров в секунду, то уже нужно бить тревогу, сообщает a href=/go.php?http://neformat.co.ua/kms_news+stat+cat_id-4+nums-5006.html neformat.co.ua/anbsp;/p

По сообщению сайта Аргументы и Факты