Facebook |  ВКонтакте | Город Алматы 
Выберите город
А
  • Актау
  • Актобе
  • Алматы
  • Аральск
  • Аркалык
  • Астана
  • Атбасар
  • Атырау
Б
  • Байконыр
Ж
  • Жезказган
  • Житикара
З
  • Зыряновск
К
  • Капчагай
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
Л
  • Лисаковск
П
  • Павлодар
  • Петропавловск
Р
  • Риддер
С
  • Семей
Т
  • Талдыкорган
  • Тараз
  • Темиртау
  • Туркестан
У
  • Урал
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
Ф
  • Форт Шевченко
Ч
  • Чимбулак
Ш
  • Шымкент
Щ
  • Щучинск
Э
  • Экибастуз

Наждачные ручки

Дата: 20 января 2011 в 13:50

pНаш эксперт ndash; врач-дерматолог Марина Питерцева./p Жертва холода pСчитается, что цыпки ndash; детская неприятность. Как бы не так! Порой снимешь на морозе перчатки всего-то на пару минут, по мобильнику поговорить или ребенку на прогулке шарфик перевязать ndash; и готово! Тыльная сторона ладоней в трещинках. Несколько дней ни посуду помыть, ни убраться толком ndash; кожа на руках такая, что смотреть не хочется, да еще зудит, болит./ppndash; Наши руки действительно очень уязвимы перед холодом, кожа здесь тоньше, чем на лице или шее. К тому же на тыльной стороне ладони немного сальных желез, поэтому естественная защита слабенькая, ndash; рассказывает Марина Питерцева. ndash; Проблема особенно остро стоит для тех, кому вообще досталась сухая кожа. Но появление цыпок может быть вызвано и дефицитом витаминов, и даже нарушениями гормонального обмена: например, с возрастом кожа на руках все сильнее обезвоживается, поэтому в холодное время года ухаживать за руками надо особенно тщательно ndash; это самая надежная профилактика цыпок./p Только крем не спасет pМежду нами, женщинами, говоря, ухаживать за руками правильно многие не умеют. Кремы, массажи, ванночки, маникюры ndash; оно, конечно, хорошо, но это полдела./ppПозвольте вопрос: вы знаете, как правильно мыть руки? Забудьте об усвоенных с детства уроках гигиены! Делать это надо так: не экономьте на мыле ndash; используйте качественное и желательно жидкое. Если замерзли на морозе, никогда не отогревайте ладони под струей горячей воды! И всегда мойте руки только теплой. И наконец, очень тщательно их вытирайте, даже легкий влажный налет усиливает обезвоживание кожи. И забудьте навсегда об электросушилках!/ppВыполняя домашнюю работу, приучите себя пользоваться защитными кремами. А после каждого мытья посуды желательно нанести питательный крем. И, разумеется, делать это нужно каждый вечер перед сном. Дважды в неделю пользуйтесь скрабом ndash; вы удалите слой отмерших роговых клеток, а нанесенный затем крем будет лучше питать кожу.br / И, наконец, очень полезны для кожи рук разнообразные маски, которые можно делать из подручных средств, но еще лучше в салоне./p Цыпки, прочь! pНу а если руки все-таки обветрились, как избавиться от цыпок? Самыми эффективными остаются народные средshy;ства./pp#9679;ensp;На ночь устройте laquo;банюraquo; для рук. Налейте в мисочку литр горячей воды, добавьте 1 ст. ложку растительного масла и, опустив руки в воду, прогрейте их минут пять. Насухо вытрите, нанесите жирный крем и наденьте на всю ночь хлопчатобумажные перчатки.br /#9679;ensp;Отварите две картофелины, разомните их в пюре, добавьте 2 ч.thinsp;ложки лимонного сока. Теплую массу толстым слоем наложите на тыльную сторону ладони, наденьте полиэтиленовый пакетик и закутайте руки теплым шарфом. Через 15ndash;20 минут вымойте их, высушите полотенцем и намажьте жирным кремом.br / Хлопотные процедуры? Есть и попроще.br /#9679;ensp;Слегка подогрейте растительное масло (лучше оливковое) и ватным тампоном обильно нанесите на ладони. Наденьте полиэтиленовые перчатки, а сверху варежки. Через полчаса снимите и нанесите крем.br /#9679;ensp;Смешайте полстакана подсолнечного масла с ампулой витамина А. Втирайте в кожу ладоней 2ndash;3 раза в день.br /#9679;ensp;И самое простое: каждый день утром и вечером втирайте в кожу рук репейное масло или сок алоэ./p Морозная пощечина laquo;a title=Аргументы и Факты target=_blank href=/a href=/ target=_blank title=Аргументы и ФактыАиФ/a/araquo; рекомендует 1. За полчаса-час перед выходом на улицу нанесите на лицо защитный крем (в его состав не должна входить вода); 2. laquo;Сохранить лицоraquo; поможет и хороший тональный крем. Но под него нужно нанести дневной; 3. Губы защитит густой слой гигиенической помады или специальный криокрем; 4. Псевдоаллергический насморк провоцирует холодный воздух. Закрывайте нос шарфом; 5. Если глаза на морозе краснеют и слезятся, носите затемненные очки и откажитесь от макияжа. pЕще одна зимняя неприятность ndash; крапивница, когда после возвращения с улицы щеки горят, зудят. Или появляются трещины на губах, на морозе текут слезы или вдруг нападает насморк. Аллергия на холод?/ppndash; Псевдоаллергия, потому что аллерген отсутствует, ndash; поясняет Марина Питерцева. ndash; Хотя (правда, крайне редко) аллергия может быть и настоящей: у некоторых людей организм вырабатывает особые белки, которые становятся активными под воздействием холода. В результате их слипания высвобождаются специфические вещества, которые и повреждают ткани. В такой ситуации необходимо лечение у иммунолога./ppА что делать псевдоаллергикам? Выяснить, что происходит на самом деле. Потому что проблемы с кожей и губами могут появиться от недостатка витаминов, неправильного питания. Но есть и другие причины ndash; заболевания кишечника, поджелудочной железы, печени и т.thinsp;д., поэтому, если мороз вас серьезно laquo;достаетraquo;, нужно пройти обследование./ppВоспаление губ может спровоцировать и так называемый метеорологический хейлит. Нередко это одно из проявлений аллергии: посоветуйтесь с врачом, возможно, вам помогут антигистаминные средства./ppА вообще врачи советуют: хотите пережить холода без проблем ndash; начинайте закаливаться. Начните с контрастных ванночек для рук: полминуты подержите их в холодной воде, потом ndash; столько же в горячей. Повторите процедуру 2ndash;3 раза. Затем прибавьте и ножные контрастные ванночки. Спустя несколько дней переходите на контрастный душ./ppУкрепить морозоустойчивость помогут и кавказские минеральные воды: пейте по полстакана такой водицы за полчаса до еды. И обязательно принимайте зимой витаминно-минеральные комплексы: это не только защитит от мороза, но и улучшит самочувствие, прибавит бодрости./p Важно pУ вас деловая встреча, а руки оставляют желать лучшего? Это дело поправимое. Сухой щеточкой очень аккуратно снимите laquo;чешуйкиraquo; цыпок, протрите кожу водкой и нанесите тональный крем./p Коротко pГигиенические помады с отдушкой тоже могут вызвать аллергию. Если это про вас, пользуйтесь только обычной. Если губы все же зашелушились, капните пару капель растительного масла на мягкую щеточку и, слегка похлопывая, помассируйте губы./p Кстати pВпрочем, зимняя крапивница на щеках может появиться не только от смены температур. Возможно, виновата в этом ваша любимая шубка или меховая шапка. Мех сам по себе ndash; сильный аллерген, да плюс к тому любую шкурку еще обрабатывают химикатами в процессе производства./ppИсследования доказывают, аллергию могут вызывать формальдегид, который применяется в меховой промышленности, или красители, если вы носите подкрашенный мех. Кстати, причиной зимней аллергии может стать и пуховик./p

По сообщению сайта Аргументы и Факты