Facebook |  ВКонтакте | Город Алматы 
Выберите город
А
  • Актау
  • Актобе
  • Алматы
  • Аральск
  • Аркалык
  • Астана
  • Атбасар
  • Атырау
Б
  • Байконыр
Ж
  • Жезказган
  • Житикара
З
  • Зыряновск
К
  • Капчагай
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
Л
  • Лисаковск
П
  • Павлодар
  • Петропавловск
Р
  • Риддер
С
  • Семей
Т
  • Талдыкорган
  • Тараз
  • Темиртау
  • Туркестан
У
  • Урал
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
Ф
  • Форт Шевченко
Ч
  • Чимбулак
Ш
  • Шымкент
Щ
  • Щучинск
Э
  • Экибастуз

Чтобы похудеть, нужно пить холодную воду и жевать жвачку

Дата: 21 января 2011 в 14:20

pСброс веса после праздничного застолья является весьма актуальной проблемой для многих людей. Повысить эффективность любой диеты можно весьма простым способом, утверждают исследователи из берлинской клиники Chariteacute;./ppСпециалисты обнаружили, что для более успешного похудения необходимо пить много прохладной ndash; не выше 22 градусов по Цельсию ndash; воды. Организм тратит калории на то, чтобы нагреть жидкость, саму по себе калорий не содержащую. Ежедневные два литра воды за год laquo;убираютraquo; до пяти килограммов жира. Немецкие эксперты советуют выпивать пол-литра воды перед завтраком и еще 1,5 л ndash; в течение дня./ppПодспорьем в сгонке веса станет также жевание жевательной резинки. Врачи из клиники Mayo (США) утверждают, что она ускоряет на 19% обмен веществ. Это дает до 500 граммов сожженного жира в месяц, пишет a target=_blank href=/go.php?http://medicine.newsru.com/article/20jan2011/zvaivodprohlavNEWSru.com/a./p

По сообщению сайта Аргументы и Факты