Facebook |  ВКонтакте | Город Алматы 
Выберите город
А
  • Актау
  • Актобе
  • Алматы
  • Аральск
  • Аркалык
  • Астана
  • Атбасар
  • Атырау
Б
  • Байконыр
Ж
  • Жезказган
  • Житикара
З
  • Зыряновск
К
  • Капчагай
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
Л
  • Лисаковск
П
  • Павлодар
  • Петропавловск
Р
  • Риддер
С
  • Семей
Т
  • Талдыкорган
  • Тараз
  • Темиртау
  • Туркестан
У
  • Урал
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
Ф
  • Форт Шевченко
Ч
  • Чимбулак
Ш
  • Шымкент
Щ
  • Щучинск
Э
  • Экибастуз

«Выступая перед людьми, не бойтесь что-нибудь забыть. Память сама вам придет на помощь»

Дата: 31 января 2011 в 22:40

p style=text-align: justify;На днях американские ученые, задавшиеся вопросом: можно ли избавиться от негативных воспоминаний, представили общественности результаты своих исследований. Они изучили работу человеческого мозга и выяснили, что страхи и сильные переживания прошлого связаны с появлением в центре страха особых белков. Но если блокировать их поступление в мозг, то негативные воспоминания из человеческой памяти полностью сотрутся. Блокировать белки можно с помощью таблеток, которые сотрут в памяти человека негативные жизненные моменты./pp style=text-align: justify;Тем не менее, некоторые эксперты уверены, что память нельзя стирать или laquo;редактироватьraquo;, так как, являясь хранилищем воспоминаний, она помогает человеку учиться на своих ошибках. Как лучше запоминать, чтобы ничего не забыть? Как можно тренировать свою память? С этим вопросом laquo;АиФraquo; обратился к своим экспертам./pp style=text-align: justify;nbsp;/pp style=text-align: justify;Антон Привольнов, актер:/pp style=text-align: justify;ndash; Если вы готовитесь к выступлению, не пытайтесь зазубрить текст дословно. Такой подход гарантирует провал ndash; стоит вам забыть одно прилагательное, как выученная цепочка, где слова цепляются друг за друга, разрушится. Лучше думайте о смысле того, что вы запоминаете. И съешьте что-нибудь сладкое накануне выступления. Шоколадку, например. Глюкоза стимулирует работу мозга, а значит, активизирует и память./pp style=text-align: justify;nbsp;/ppnbsp;/pp style=text-align: justify;Марина Хлебникова, певица:/pp style=text-align: justify;ndash; Нет ничего удивительного в том, что сегодня у людей проблемы с памятью. Мы ведь разучились тренировать мозг: к нашим услугам Интернет, мобильные телефоны. На мой взгляд, лучший способ развить память ndash; заставить себя запомнить что-либо. Я, например, выучиваю телефонные номера. От этого двойная польза: память тренируется и я всегда могу связаться с кем угодно, если что-то случится с мобильником./ppnbsp;/pp style=text-align: justify;Андрей Ильин, актер:br //pp style=text-align: justify;ndash; Актерам по долгу службы приходится запоминать большое количество текстов. Так что память волей-неволей тренируется. Однако нельзя сказать, что абсолютно все роли учатся одинаково. Это зависит от содержания текста. Если он не laquo;положенraquo; на действие, запомнить его сложно. У меня есть свой способ работы с таким материалом: я записываю себя на диктофон, вставляю наушник в ухо и везде с ним хожу./p

По сообщению сайта Аргументы и Факты