Facebook |  ВКонтакте | Город Алматы 
Выберите город
А
  • Актау
  • Актобе
  • Алматы
  • Аральск
  • Аркалык
  • Астана
  • Атбасар
  • Атырау
Б
  • Байконыр
Ж
  • Жезказган
  • Житикара
З
  • Зыряновск
К
  • Капчагай
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
Л
  • Лисаковск
П
  • Павлодар
  • Петропавловск
Р
  • Риддер
С
  • Семей
Т
  • Талдыкорган
  • Тараз
  • Темиртау
  • Туркестан
У
  • Урал
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
Ф
  • Форт Шевченко
Ч
  • Чимбулак
Ш
  • Шымкент
Щ
  • Щучинск
Э
  • Экибастуз

Недосып плохо сказывается на отношениях между людьми

Дата: 01 февраля 2011 в 19:50

pХронический недосып чреват не только снижением иммунитета, депрессией и проблемами с сердцем. Недостаток сна имеет, так сказать, социальный подтекст и должен рассматриваться как проблема национального здравоохранения. К такому выводу, как сообщает a target=_blank href=/go.php?http://medicine.newsru.com/article/27jan2011/bessonNEWSru.com/a, пришли специалисты британского благотворительного фонда Mental Health Foundation./ppИсследователи провели в Интернете опрос, в котором поучаствовали 6800 человек. Выяснилось, что люди, страдающие от недостатка сна, в четыре раза чаще имеют проблемы в отношениях, в три раза чаще чувствуют себя подавленными и так же часто страдают вследствие отсутствия концентрации./ppПри этом недосып и его последствия образуют своего рода цепную реакцию: плохой сон будет приводить к проблемам с психикой, а они, в свою очередь, негативно скажутся на количестве и качестве сна./ppnbsp;/ppnbsp;/p

По сообщению сайта Аргументы и Факты