Facebook |  ВКонтакте | Город Алматы 
Выберите город
А
  • Актау
  • Актобе
  • Алматы
  • Аральск
  • Аркалык
  • Астана
  • Атбасар
  • Атырау
Б
  • Байконыр
Ж
  • Жезказган
  • Житикара
З
  • Зыряновск
К
  • Капчагай
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
Л
  • Лисаковск
П
  • Павлодар
  • Петропавловск
Р
  • Риддер
С
  • Семей
Т
  • Талдыкорган
  • Тараз
  • Темиртау
  • Туркестан
У
  • Урал
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
Ф
  • Форт Шевченко
Ч
  • Чимбулак
Ш
  • Шымкент
Щ
  • Щучинск
Э
  • Экибастуз

...Лишние килограммы от нервов?

Дата: 14 февраля 2011 в 22:00

За полгода я набрала лишние килограммы. Муж говорит, это связано с моей работой – я нервничаю и, как следствие, много ем. Что с этим делать?

Лидия, Тольятти

На вопросы отвечает Ксения Никулина, врач-невролог:

На нервной почве действительно можно набрать вес: вы переживаете и ищете удовлетворение в еде. Ведь пища, активизируя центр удовольствие, расположенный в гипоталамусе, вызывает приятные эмоции. Однако достичь состояния душевного комфорта и заблокировать неприятные переживания можно и менее проблемным для фигуры способом – принимая успокаивающие средства. Могу порекомендовать «Тенотен»: препарат не вызывает сонливости, поэтому его можно принимать в дневное время.

Есть вопрос в рубрику «Я не понимаю»? Задайте его прямо сейчас!

По сообщению сайта Аргументы и Факты