Facebook |  ВКонтакте | Город Алматы 
Выберите город
А
  • Актау
  • Актобе
  • Алматы
  • Аральск
  • Аркалык
  • Астана
  • Атбасар
  • Атырау
Б
  • Байконыр
Ж
  • Жезказган
  • Житикара
З
  • Зыряновск
К
  • Капчагай
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
Л
  • Лисаковск
П
  • Павлодар
  • Петропавловск
Р
  • Риддер
С
  • Семей
Т
  • Талдыкорган
  • Тараз
  • Темиртау
  • Туркестан
У
  • Урал
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
Ф
  • Форт Шевченко
Ч
  • Чимбулак
Ш
  • Шымкент
Щ
  • Щучинск
Э
  • Экибастуз

Чем мы дышим?

Дата: 02 марта 2011 в 15:01

Учёные говорят: если бы люди знали, чем они дышат, то перестали бы дышать вообще. Однако существуют способы сделать воздух более пригодным для человеческого организма.
Органы и системы нашего тела могут полноценно функционировать лишь при наличии в воздухе отрицательных ионов кислорода. В деревенском воздухе в солнечный летний день находится около 1000 таких ионов на кубический сантиметр, на некоторых горных курортах — до 5000 — 10 000. В крупных городах и в любом помещении количество ионов кислорода в 10-20 раз меньше. К концу рабочего дня в офисном воздухе остаётся не более 50-100 ионов на кубический сантиметр! При дефиците ионов в организме нарушается электрический баланс, что приводит к серьёзным заболеваниям и преждевременному износу всех внутренних органов.
Надо помнить, что концентрация полезных ионов падает:
 если в помещении находятся люди,
 если там работает телевизор, компьютер (в зоне дыхания человека, работающего за компьютером, количество ионов кислорода составляет лишь 2-5% нормы).
 при наличии кондиционеров,
 при сжигании бытового газа,
 при запылённости воздуха,
 при курении (4 выкуренные сигареты полностью уничтожают лёгкие аэроионы в помещении площадью 40 кв.м),
 при использовании в отделке помещений полимерных и синтетических материалов.
Специалисты считают, что искусственная ионизация воздуха – единственный способ сохранения и восстановления здоровья человека в условиях нехватки ионов. Особенно она необходима в жилых и офисных помещениях, где человек находится более 2 часов в сутки.
В первую очередь ионизация воздуха требуется тем, кто особенно чувствителен к негативному влиянию нехватки ионов. Группы риска — дети, пожилые люди, а также те, кто страдает хроническими заболеваниями. Восполнять недостаток ионов нужно и активным пользователям компьютера, заядлым телезрителям и вообще всем, кто большую часть времени проводит в закрытых помещениях.
Очень важна ионизация, когда вокруг «гуляют» грипп и ОРВИ. Исследования показывают: ионизация позитивно влияет на людей при бронхиальной астме, бессоннице, хроническом бронхите, гипертонической болезни, ревмокардите и многих других недугах.
Самый высокий уровень естественной ионизации воздуха на территории бывшего СССР отмечается в горах Абхазии. Неудивительно, что именно там проживает больше всего долгожителей…

Компетентно

Анна Белова, профессор,  главный невролог департамента здравоохранения  Нижнего Новгорода:
— Амбулаторная реабилитация не входит в перечень услуг, финансируемых из Фонда обязательного медицинского страхования. В штате поликлиник недостаточно специалистов, которые требуются для восстановительного лечения больных, перенёсших мозговой инсульт. Но я уверена, что логическим продолжением программы сосудистых центров должна стать программа создания центров реабилитации, работа уже идёт.

По сообщению сайта Аргументы и Факты