Facebook |  ВКонтакте | Город Алматы 
Выберите город
А
  • Актау
  • Актобе
  • Алматы
  • Аральск
  • Аркалык
  • Астана
  • Атбасар
  • Атырау
Б
  • Байконыр
Ж
  • Жезказган
  • Житикара
З
  • Зыряновск
К
  • Капчагай
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
Л
  • Лисаковск
П
  • Павлодар
  • Петропавловск
Р
  • Риддер
С
  • Семей
Т
  • Талдыкорган
  • Тараз
  • Темиртау
  • Туркестан
У
  • Урал
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
Ф
  • Форт Шевченко
Ч
  • Чимбулак
Ш
  • Шымкент
Щ
  • Щучинск
Э
  • Экибастуз

Медики: Лучше съесть коробку конфет, чем пакетик чипсов

Дата: 09 марта 2011 в 22:40

Диетологи из финской провинции Южная Карелия установили: лучше съесть коробку конфет, чем упаковку чипсов, отмечает ИТАР-ТАСС. Финские специалисты выступают против жесткого ограничения в еде, особенно против монодиет, предполагающих потребление только одного продукта. Поэтому, с их точки зрения, вредные лакомства жизненно необходимы.

На первое место необходимо ставить умеренность и полезность продуктов, подчеркивают диетологи. Если человеку хочется съесть вредный продукт, не стоит себя ограничивать. Достаточно урезать потребляемый объем. Из этого ученые и сделали вывод относительно вреда пачки чипсов.

Так, диетолог Вирпи Миеттинен рассказала в эфире финской телекомпании «Юле» о том, что хуже всего организм переносит сочетание жира и соли. Их длительное потребление грозит заболеваниями сердечно-сосудистой системы и накоплению излишней жидкости в теле.

Снизить негативное влияние на организм любители пиццы и гамбургеров способны, просто добавив в рацион овощной салат. Его стоит съесть в первую очередь. А вот единственный недостаток конфет – сахар. Он не столь опасен для организма, если ограничивать его потребление.

По сообщению сайта Подробности.ua